現在益發嚴重。
最近有一次早上六點到機場，以為沒什麼人，結果無論在 check-in hall 還是登機大樓，整個機場人山人海 。

记性太好是一件痛苦的事情。

报复性的旅游。

開心和傷心的事情能記得、恩人和仇人能記得、很多瑣碎的小事和細節也記得。都不知道是好還是不好 😂😅

要选择性忘记。

腦中浮現不好回憶的時候，可以找其他事情來做，分散注意力 。

大吃大喝吗？

分散注意力的方法有健康和不健康的，大吃大喝也是一種
健康點的可以是看看戲、聽聽歌、閱讀吸收別的資訊，或是找些自己喜歡的活動。現在很流行「冥想」呢🧘♀

大吃大喝小心变成大恐龙。
我则是驾车到处看看，多数是去郊外。

真的不能大吃大喝啊 變恐龍以後不懂要多久才能瘦回來

遊車河或者去郊外不錯的，如果天氣還行的話。其實我國的一些山景不錯。