臃肿和富态是不同的吧？肥也要肥到好看啊～～

同意

我去年减肥40斤，感觉很好，继续中

ls太厉害了！！佩服死了

我连4斤都难 虽然减2礼拜就成功 可是总是一下子又反弹起来

[quote]引用第11楼木木于2008-04-17 15:24发表的“”:
同意

我去年减肥40斤，感觉很好，继续中 [/quote]

我也要。。。教我

[quote]引用第11楼木木于2008-04-17 15:24发表的“”:
同意

我去年减肥40斤，感觉很好，继续中 [/quote]
减肥40斤 40斤等于多少公斤啊？那你本来多少体重？

我还蛮有毅力的，去年就坚持到健身房每天锻炼两小时 ，一周4-5天地坚持跑步，瑜伽，骑车什么的，一年减掉40斤，今年还会继续

我之前很胖，又高又胖的，骨架也大，现在也不瘦，很壮，还要加油啦

[quote]引用第15楼木木于2008-04-19 15:14发表的“”:
我还蛮有毅力的，去年就坚持到健身房每天锻炼两小时 ，一周4-5天地坚持跑步，瑜伽，骑车什么的，一年减掉40斤，今年还会继续

我之前很胖，又高又胖的，骨架也大，现在也不瘦，很壮，还要加油啦[/quote]
有毅力是可以达到目的的。
祝你早日减肥成功。
我呢，很少运动，不过为了保持身形，我一天才一个主餐，其他的是蔬菜和水果和茶水补充。现在是45公斤左右的体重。

julia保持得很好噢，很健康

我有时候控制不住食欲，所以要配合运动，还是要把减肥与日常生活结合

[quote]引用第17楼木木于2008-04-20 15:13发表的“”:
julia保持得很好噢，很健康

我有时候控制不住食欲，所以要配合运动，还是要把减肥与日常生活结合[/quote]
我还是可以穿得下结婚前的牛仔裤哦。
为了身体的健康和保持瘦体形，不敢大吃大喝。

你们都好厉害，，我50几公斤的体重，，都肆无忌惮地乱吃 哎